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豆腐皮の中華サラダ
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豆腐皮の中華サラダ-レシピのメイン写真

豆腐皮の中華サラダ

ぽっちゃりーの☆
ぽっちゃりーの☆ @cook_40037117

豆腐皮は冷凍のものを使用しています。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、春雨を豆腐皮に変えて作ってみました。

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豆腐皮の中華サラダ

ぽっちゃりーの☆
ぽっちゃりーの☆ @cook_40037117

豆腐皮は冷凍のものを使用しています。
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材料

4人分
  • 豆腐皮 250g
  • ニンジン 1/3本
  • きゅうり 1本
  • 鶏ガラスープのもと(顆粒) 小さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • ごま(いりでもすりでも可) お好みの量
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作り方

  1. 1

    豆腐皮は茹でて水を切っておく。
    ニンジンときゅうりは千切りにする。

    • 豆腐皮の中華サラダ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに調味料をすべて入れ、豆腐皮とニンジン、きゅうりを入れて混ぜる。

    • 豆腐皮の中華サラダ作り方2写真
  3. 3

    ごまは多めが美味しいのでお好みでいれてください。

    • 豆腐皮の中華サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

調味料さえ計量すれば、あとは混ぜるだけです!

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ぽっちゃりーの☆
ぽっちゃりーの☆ @cook_40037117
2022/04/10 04:11に公開
色々な料理を作っては食べ、美味しいものを探求しています。料理することも、食べることもどちらも大好きです。マイペースに自分のお気に入りレシピを掲載できたらいいなと思っています。よろしくお願いします(*^_^*)
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キュウリ ゴマ

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