野菜プリン

優理ママ♪
優理ママ♪ @cook_40334395

かぼちゃだけでなく、さつまいもや、人参で作るのもオススメです。人参嫌いなうちの子も人参これなら食べます!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃをたくさん貰ったので。他の野菜でも試した所、美味しくできました。
人参で作る時は砂糖を100gくらい入れても大丈夫です。甘さはお好みで調整してください。

野菜プリン

かぼちゃだけでなく、さつまいもや、人参で作るのもオススメです。人参嫌いなうちの子も人参これなら食べます!!
このレシピの生い立ち
かぼちゃをたくさん貰ったので。他の野菜でも試した所、美味しくできました。
人参で作る時は砂糖を100gくらい入れても大丈夫です。甘さはお好みで調整してください。

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材料

10個分
  1. 4個
  2. 牛乳 500cc
  3. 砂糖 お好みで90g〜100g
  4. かぼちゃor人参orさつまいも 400g
  5. ニラエッセンス お好みで
  6. カラメルタブレット 10個

作り方

  1. 1

    野菜を茹でて裏ごしておく。

  2. 2

    卵をボールにわり、卵白がほぐれて、サラサラになるまで混ぜる。
    牛乳を分量の4分の1くらい入れて混ぜる。

  3. 3

    残りの牛乳に砂糖を加え火にかける。周りがふつふつなるくらいまで。※やりすぎると吹きこぼれ易いので注意!!

  4. 4

    カラメルタブレットをカップに1つづつ入れる。
    カラメルを作るより楽です。
    ※KALDIで200円位で売ってます!!

  5. 5

    ②の中に③を少しづつ入れながら混ぜる。

  6. 6

    できたプリン液にキッチンペーパーを1枚置く。
    ※泡が入りにくくなります。

  7. 7

    ①の中に⑥をキッチンペーパーが落ちないように、1箇所指で押さえて、網などでこしながら入れます。

  8. 8

    バニラエッセンスを加え、ハンドブレンダーで全体が均一になるように混ぜる。
    ブレンダーを使う方が均一になります。

  9. 9

    ③で用意した型に流していく。

  10. 10

    アルミホイルで1つづつ蓋をし、オーブンで焼く。
    160℃で余熱したオーブンで、30分から40分

  11. 11

    焼き上がりの目安は、アルミホイルを外し、表面を指で触って着いてこなければ焼けています。

コツ・ポイント

卵に少し牛乳を入れておくことで、卵に火が入りにくくなり、ダマになりにくくなります。
カラメルは砂糖さえあればできるので簡単ですが…洗い物が増えたり、冷えて固まったらめんどくさかったり…なのでタブレット使うのおすすめです!!

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一応調理師学校を卒業し、調理師免許持ってます。飲食店で働いていた経験と、パティシエ経験もあります。子育てしながらの正社員はなかなか厳しいので今は全然違う仕事してますが、料理やお菓子作りは大好きです。ただ盛り付けセンスと写真を撮るセンスが無さすぎて残念すぎますが…手抜き料理、簡単料理をアップしていけたらなと思っています。
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