しらたきは、軽く下茹でしておきます。ほうれん草も同じく。

しらたきは、適当にキッチンバサミで切っておきます。

ほうれん草も3cmくらいに切って水切りして。

フライパンに、サーモン、しらたき、ほうれん草を入れ、味付けの材料と水とクリームシチューの素を入れてとろみがついたら完成！

仕上げに、塩昆布を乗せて、いりごまをふりかけます。