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菜の花おひたし-レシピのメイン写真

菜の花おひたし

Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464

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材料

2人分
  • 菜の花 1束
  • 鰹節 1パック
  • 味ぽん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    菜の花をお湯で柔らかくなるまで茹でる

  2. 2

    ①を3cmに切り絞り、鰹節、味ぽんを混ぜて出来上がり

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Santa☆mama
Santa☆mama @cook_40288464
2022/04/17 04:58に公開
お料理大好き、食べること大好きです。ダイエット料理で満腹感があるものも大好きです。時短ものもいいですね。見ていただいてありがとうございます。
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このレシピのキーワード

おひたし 菜の花 かつお節

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