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スペアリブ入りカレー
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スペアリブ入りカレー-レシピのメイン写真

スペアリブ入りカレー

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

柔らかいスペアリブがゴロゴロ入ったカレーです!
父の大好物です♫
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覚書用に

柔らかいスペアリブがゴロゴロ入ったカレーです!
父の大好物です♫
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けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

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父の大好物です♫
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材料

4人分
  • スペアリブ 690g
  • 塩 7g(1%)
  • 胡椒 適宜
  • お湯 かぶるくらい
  • ニンニク・生姜 1片ずつ
  • 玉葱 2玉
  • 人参 2本
  • じゃがいも 2〜3個
  • 塩(野菜用) 1つまみ
  • ◯トマトペースト 1本(18g)
  • ◯茹で汁 ひたひた
  • ◯塩胡椒 少々
  • ルウ 1パック〜
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作り方

  1. 1

    スペアリブに塩胡椒をして10分ほど置く

  2. 2

    下茹で用のお湯を沸かす

  3. 3

    出てきた水気を拭いて油を熱したフライパンで焼き色をつける

  4. 4

    肉に焼き色がついたら圧力鍋に入れ、浸るくらいの熱湯を入れ20分加圧する

  5. 5

    フライパンの油脂は野菜を炒める用に少し取っておく

  6. 6

    ニンニク、生姜はみじん切り
    玉葱は半分にして1センチ幅、人参は縦半分にして一口大に切る
    じゃが芋は一口大に切り水にさらす

  7. 7

    5のフライパンを熱して弱火でにんにく生姜を炒める
    香りが出てきたら玉葱人参、塩をも加えて炒める

  8. 8

    玉ねぎの色が変わってきたらじゃが芋も加えてサッと炒める

  9. 9

    ◯を入れて弱火で10分、肉を加えて10分煮る。

  10. 10

    野菜が柔らかくなったらカレールゥを溶かす

コツ・ポイント

ネギ生姜をスペアリブ下茹でに使い、茹で汁をカレーの煮込み用水として使うこと。

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けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
2022/06/19 11:59に公開
かまくら
栄養士&調理師                        食育インストラクター3級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

カレー スペアリブ にんじん じゃがいも にんにく 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20726496
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