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レンジで簡単！低糖質チーズケーキ
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レンジで簡単！低糖質チーズケーキ-レシピのメイン写真

レンジで簡単！低糖質チーズケーキ

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

ヨーグルトとおからパウダーで作るヘルシーなチーズケーキです。1個あたり45kcalでダイエット中におすすめのスイーツ◎
このレシピの生い立ち
おからパウダーを使ったダイエットスイーツ考案中。

ヨーグルトとおからパウダーで作るヘルシーなチーズケーキです。1個あたり45kcalでダイエット中におすすめのスイーツ◎
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pomu◎
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ヨーグルトとおからパウダーで作るヘルシーなチーズケーキです。1個あたり45kcalでダイエット中におすすめのスイーツ◎
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材料

  • ヨーグルト(無糖) 100g
  • 卵 1個
  • ラカント 30g
  • おからパウダー 15g
  • レモン果汁（お好みで） 適量
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作り方

  1. 1

    材料をすべてよく混ぜ合わせる。

    • レンジで簡単！低糖質チーズケーキ作り方1写真
  2. 2

    カップに移して600wのレンジで3分加熱して完成。しっかり冷やしてお召し上がりください。

    • レンジで簡単！低糖質チーズケーキ作り方2写真

コツ・ポイント

軽いチーズケーキのようなヨーグルトケーキです。ふわっと軽い食感で、スフレチーズケーキのような味わいです。
しっかりと冷やしてから食べるのがおすすめです。

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pomu◎
pomu◎ @pomu_013
2022/04/17 11:55に公開
▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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このレシピのキーワード

ケーキ おからパウダー 卵 ヨーグルト

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