【病院】和風オニオンポテトサラダ【給食】

井上病院栄養科 @seto_inouehp_eiyo
(1人分)エネルギー 101kcal
たんぱく質 2.3g
脂質 6.2g
糖質 10.3g
食塩相当量 1.1g
このレシピの生い立ち
ボリュームがある、和風ポテトサラダになります。当院のポテトサラダのじゃがいもは、半分はつぶして、半分は形が残るように仕上げています。
【病院】和風オニオンポテトサラダ【給食】
(1人分)エネルギー 101kcal
たんぱく質 2.3g
脂質 6.2g
糖質 10.3g
食塩相当量 1.1g
このレシピの生い立ち
ボリュームがある、和風ポテトサラダになります。当院のポテトサラダのじゃがいもは、半分はつぶして、半分は形が残るように仕上げています。
作り方
- 1
(下ごしらえ)
じゃがいも:茹でる→つぶす
たまねぎ:千切→茹でる
ねぎ:小口切り
レタス:短冊切り - 2
(あえる)
じゃがいも、たまねぎと●の調味料を混ぜる
→冷蔵庫で冷やし、なじませる - 3
(盛付)
器にレタスをしき、上にポテトサラダをのせ、ねぎを散らす - 4
●展開●
軟菜食
食形態:キザミ
コツ・ポイント
ねぎは見映えとして散らしています。
無くてもよいですし、彩りだけならパセリを振りかけるのもおすすめです。
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