アプリでひらく作り方
- 1
Aと豆腐をラップして600wレンヂで1分半(1コずつ加熱)
- 2
食べる直前に、
1の上にとろろ昆布をのせBをかける。
とろろ昆布の上に、きゅうり→練り梅の順にのせる - 3
Bを②の上から更に掛ける
コツ・ポイント
食べる直前に胡瓜や人参の千切りのせても見映えが良いです。今回は鮭のルイベ漬けのせてみました
似たレシピ
とろろ昆布と ワカメ 豆腐の お味噌汁♪
とろろ昆布と、ワカメ、豆腐の簡単で美味しいお味噌汁です(^^)♪直ぐに出来て、とろとろ美味しいです！
【大葉とろろ昆布梅肉のおすまし】
覚え書きです。おつゆを作って、具をお椀に入れるだけ。
豆腐とちくわととろろ昆布のお味噌汁
ちくわからいい出汁でますっ。とろろ昆布で腸活しよう！
きゅうりのとろろ昆布のせ
箸休め人気No.1 安くて簡単♪
とろろ昆布の味噌汁
うちの朝ご飯の定番です。時間がない時でもぱぱっと出来上がりです(^-^)
とろろ昆布とお豆腐のお吸い物♪
とろろ昆布とお豆腐で簡単にお吸い物が出来ます♡簡単なのでぜひ作って見て下さい( *´艸`)
豆腐ととろろ昆布の味噌汁
話題入りさせて頂きました☆とろろ昆布のせで食物繊維たっぷり、ヘルシー。血糖値の急上昇防止。
トロトロ♪とろろ昆布となめこのみそ汁
☆2014年3月8日話題入り☆とろろ昆布は海の野菜と言われるくらい食物繊維が豊富です。さっと入れるだけなので簡単です。
とろろ昆布のせキャベツと豆腐のお味噌汁
２０１０／８／９話題入り✿キャベツの甘みにからんだとろろ昆布が、美味しいんです～♪
とろろ昆布 お吸い物
簡単 美味しい お吸い物
とろろ昆布と豆腐のお吸い物
2017/3/4話題入り有難うございます、お吸い物にとろろ昆布、その食感と出汁が凄く美味しいですよ、お試し下さい
とろろ昆布とカイワレ大根のお吸い物
簡単です！すぐできます！
切り干し大根＆とろろ昆布＆豆腐の味噌汁
簡単です。
とろろ昆布と卵のスープ
美味しかったからメモ
とろろ昆布とお豆腐の温奴...♪*ﾟ
もう1品欲しいときにササッと。
豆腐、とろろ昆布、揚げのお味噌汁
彩りはないけれど((T_T))栄養満点なお味噌汁です！
豆腐ととろろ昆布の白だし和え
激ウマです。
冷た〜い♡とろろ昆布のだし豆腐♪
暑い日にオススメ〜♡冷たいお出汁で頂く冷奴です♪食欲無くても、冷たくてツルッと食べやすい^^
豆腐のおかかとろろ昆布のせ
のせるだけのほんとカンタン。栄養もあるはず
ばらりんこ 
豆腐と海苔とろろ昆布味噌汁
青森からのお土産にいただいたとろろ昆布海苔をお味噌汁にしてみました。トゥルントゥルンに!!分量を訂正しました
あと一品！豆腐のおぼろ昆布蒸し
豆腐で何か一品！という時に簡単でとってもおいしい京都おばんざい風のお豆腐！
レンチン！とろろ昆布の温やっこ
醤油でもめんつゆでも^^*
みょうがとオクラととろろ昆布のお吸い物☆
簡単だから是非食べてほしい美味しい組み合わせのお吸い物です。
たんたんしゃん 
湯豆腐とろろ昆布【ほっこり】
昆布出汁の湯豆腐にとろろ昆布を加えると、旨味が8倍増しします。（主観）
とろろ昆布入り味噌汁
いつもの味噌汁にとろろ昆布を入れるだけで、栄養も味もアップします。
蒸しなす～とろろ昆布のせ～
電子レンジで簡単調理♪とろろ昆布でうま味アップ！
とろろ昆布とみょうがのお味噌汁
2014/10/8お陰様で感謝の話題入りです簡単で素早く出来るお味噌汁です
もずく酢ととろろ昆布の冷奴
既製品をのせるだけ。簡単ヘルシーな火を使わないレシピですo(^▽^)o
ピーマンのとろろ昆布マヨ和え☆弁当☆
とろろ昆布の旨味とマヨネーズが合います◎レンジですぐできるのでお弁当にも♪
簡単おつまみ☆湯豆腐
我が家の冬の定番、簡単に出来ちゃう湯豆腐です！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20730575
