生わかめとシーチキンの酢の物

ミヱマン醤油 @cook_40209357
さっと茹でた生わかめは肉厚で食べ応えがあります。食前に食べれば、食べすぎ防止になります!
このレシピの生い立ち
生わかめは、乾燥わかめでもおいしくできます。
作り方
- 1
今回はこの「スーパーミエマン こいくちしょうゆ」を使用しました。
- 2
生わかめはさっと茹で、食べやすい大きさに切る。
- 3
シーチキンは油をきる。
- 4
②③調味料をすべて混ぜたら出来上がり。
似たレシピ

きゅうりと玉子とツナの酢の物
さっぱりとした味ですが、ツナが入っているので、食べ応えもあります。よく冷やすと美味しいです。


きゅうり、わかめ、タコの酢の物
大きめに切ったタコで食べ応えあり!


☆ナシウリとツナの酢の物☆
ナシウリの酢の物です☆


シーチキン入り!にんじんと春雨の酢の物
シーチキンを入れてボリュームアップ★食べ応え充分の酢の物です。


キュウリ、ワカメ、ツナの酢の物
生ワカメがあったので


きゅうりとシーチキンの酢の物
暑くなると家族から「あれ作って!」とよくリクエストされる甘酢の酢の物。元気になります~。


きゅうりとツナ酢の物
さっぱりきゅうりの酢の物にツナでコクと食べ応えをプラス!


【簡単】ワカメとシーチキンの酢の物
さっと作れてサッパリ美味しい酢の物です。


糸うりの酢の物
果肉が繊維状になっているので、切ってゆでるとそうめん状になります。酢の物でさっぱり食べられます。


ツナとわかめときゅうりの酢の物
学校給食で出た酢の物が無性に食べたくて。


生わかめときゅうりとツナの酢の物✤
✤✤人気検索 1位獲得✤✤生わかめの美味しい季節に♪


簡単☆タコの酢の物
タコがほんのちょっとある時、あとなんか一品加えたい時 さっとできて簡単なのに美味しいんです♪


白きくらげの酢の物
老化防止に白きくらげ☆亜鉛も豊富だそうです。


簡単!一品もやしとキュウリ ツナの酢の物
話題入り感謝!あと一品に、サッと出来てヘルシーな酢の物です!キュウリとツナたっぷり、簡単なサラダになります(^-^)


紫玉ねぎとツナきゅうりの酢の物
暑い時期になるとさっぱりとした物が食べたくなりません??


今が旬の生わかめの酢の物
今が旬の生わかめを食べる^_^サッとお湯にくぐらせて,酢の物にするのが一番美味しい^_^季節を味わって^_^


うち流☆タコの酢の物
ゆでたタコで簡単に酢の物。針しょうががポイント♪


きゅうりとわかめの酢の物
きゅうりを少し厚めに切ることで、食べ応えのある一品になります。


中華風!あったか☆わかめの酢の物
寒い日に!温かい酢の物です♪


尿路結石防止❤️ツナ入わかめの酢の物ஐஃ
もずく酢やメカブが苦手な方にも海藻を!お酢でスッキリ中華風味が病み付きに♪胡瓜シャキ②…ŧ‹"②(๑´ㅂ`๑)馬〜❤


ツナときゅうりの酢の物
酢の酸味が少なく、サラダ感覚でも食べれるような酢の物です。


鰹節が決めて‼酢の物
酢が大好きなので定期的に食べたくなる!


ツナときゅうりとわかめの酢の物
甘さもよく酢の物が美味しい〜ツナもちくわもきゅうりもわかめも大好きな味付けになりました。箸が進みます😊旦那が美味しい〜って食べてくれました


キュウリの酢もの
夏の暑さに負けるな~ぁ!!さっぱりガッツリ食べてくださいませ(*⌒∇⌒*)


きゅうりとワカメの酢の物
入れる食材を変えればいろんな酢の物が食べられます写真はしらすヴァージョン


タコとワカメときゅうりの酢の物
定番の酢の物にレモン汁(ポッカレモン100)を加えることでまろやかな一品になりました☆ H22 7/26 話題入り感謝☆


若布と白菜の酢の物
冬の酢の物には旬の白菜を使って作りました。早春には、生若布をさっとゆがいていかがでしょうか?


白菜とツナ酢の物
生で 白菜バクバク食べれます


ブロッコリーとひじきのまろやかツナ酢の物
栄養満点!!ブロッコリーとひじきのまろやかツナ酢の物!酢の物が苦手な方も絶対美味しく食べれちゃいます!


キャベツの千切りとわかめの酢の物
千切りキャベツを使って、サッと一品が作れる、簡単酢の物です。時間を短縮したい時にはカット野菜を利用するのもいいでしょう。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20734554