オートミールのツナ昆布-レシピのメイン写真

オートミールのツナ昆布

ほんわかぱっぱー✩ @cook_40336751

ツナと塩こんぶが、とてもあいます。
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ツナ缶が、余ってたので☆

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ツナ缶が、余ってたので☆

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ツナと塩こんぶが、とてもあいます。
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ツナ缶が、余ってたので☆

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材料

1人分

オートミール 30g
ツナ半分〜1缶
塩こんぶお好きなだけ
コンソメ小さじ1
豆乳(水) 80cc

作り方

1

豆乳(水)を、オートミールに入れて
1分30秒レンチン♪
2

ふやかしたオートミールにツナと
塩こんぶ、コンソメを入れる。
3

よく混ぜたら完成！

コツ・ポイント

コツは、オートミールをレンチンする時に
ふんわりとラップをすることです。

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ほんわかぱっぱー✩ @cook_40336751

2022/05/03 22:47に公開

オートミールを使ったご飯？を考えてます*゜よかったら参考にしてください！

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