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ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん
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ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん-レシピのメイン写真

ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん

KEI〜☆
KEI〜☆ @cook_40244978

急に暑くなったのでそうめんが食べたくて、パンチのある薬味にしていつものそうめんを変身です!ごま油垂らしてもうまうま♡
このレシピの生い立ち
前日の玉ねぎスライスが残っていたのでそうめんに使ってみました。

急に暑くなったのでそうめんが食べたくて、パンチのある薬味にしていつものそうめんを変身です!ごま油垂らしてもうまうま♡
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前日の玉ねぎスライスが残っていたのでそうめんに使ってみました。

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ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん

KEI〜☆
KEI〜☆ @cook_40244978

急に暑くなったのでそうめんが食べたくて、パンチのある薬味にしていつものそうめんを変身です!ごま油垂らしてもうまうま♡
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前日の玉ねぎスライスが残っていたのでそうめんに使ってみました。

急に暑くなったのでそうめんが食べたくて、パンチのある薬味にしていつものそうめんを変身です!ごま油垂らしてもうまうま♡
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材料

2人分
  • そうめん 2束
  • 麺つゆ 50cc
  • 水 100cc
  • ニラ 4本
  • 新玉ねぎ 半玉
  • 七味 適量
  • ごま油 1滴
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作り方

  1. 1

    そうめんを茹でる

  2. 2

    薬味を作る
    ニラは洗ってみじん切り

  3. 3

    新玉ねぎは薄くスライスして水にさらす
    ※私は5分ほどさらしてザルで水を切ったあとキッチンペーパーで水気をギュッと絞ります

  4. 4

    麺つゆを水で希釈して
    そうめんと薬味をたっぷり乗せて七味をかけていただきます
    ※麺つゆはメーカーの希釈を確認ください

  5. 5

    (*´꒳`*)Satocoさん♡レポ感謝です♡急に暑くなりパンチそーめんNICE美味しそっ!私も食べたくなりましたぁ♡

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方5写真
  6. 6

    (*´꒳`*)Satocoさん追いです。胡麻油も入れると美味しい♡

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方6写真
  7. 7

    (*´꒳`*) 4児男子母さん♡いちごではお世話になりました感謝♡海苔やラー油など色々オプション最高♡今度真似っこします

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方7写真
  8. 8

    (*´꒳`*) レーナmamaさん♡レポとリピ決定と言って頂き嬉しい〜感謝です。みんなで食べるそーめんは美味しいね〜♡

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方8写真
  9. 9

    (*´꒳`*)SAT3Sさん♡レポ嬉しいです♡ニラ入りはなかなかない体験ですよね 笑 ニラの成分アリシンで疲労回復へ〜!

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方9写真
  10. 10

    (*´꒳`*) クックHG9V8Y☆さん!初生ニラ刺激的でしょ♡パパさんにも食べてもらえてよかったぁほっ(^^)感謝♡

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方10写真
  11. 11

    (*´꒳`*)inyakoさん自宅韮いいなぁ♡
    美♡そうめんに感動!結構真っ赤ですね七味たっぷり?食欲そそられます♡感謝

    • ランチ 新玉ねぎとニラでパンチそうめん作り方11写真

コツ・ポイント

生姜とネギのマンネリそうめんを変身!

パンチをきかせるためにニラと新玉ねぎを薬味にしてみたらさっぱりして美味しかったです!
ニラの成分アリシンで疲労回復も期待しましょ♡

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KEI〜☆
KEI〜☆ @cook_40244978
2020/05/11 06:19に公開
食事に制限があるのでお昼は毎日お弁当。作り置きできるお料理を作りたくて皆さんのレシピお借りしてがんばっています。健康が第一!心も体もね😊
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このレシピのキーワード

そうめん ニラ 新たまねぎ

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