油揚げとカリフラワーの煮物

母さん1971
母さん1971 @cook_40306823

お弁当の1品として煮汁が流れ出ない様にトロミをつけた柔らかい油揚げとホクホクのカリフラワーです。
このレシピの生い立ち
畑でカリフラワーが育っていたのでお弁当の1品として油揚げと一緒に煮込みました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 油揚げ 2枚
  2. カリフラワー 1株
  3. ニンジン 2センチくらい
  4. 108cc
  5. 麺つゆ 大さじ2
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    油揚げ、カリフラワー、ニンジンで作ります。(ちくわ、しめじを入れても良いです)

  2. 2

    味付けは麺つゆ、みりん、砂糖で片栗粉でトロミをつけます。

  3. 3

    油揚げは4等分に切りカリフラワーは枝分かれの所で切りニンジンは1.2ミリに薄く切ります。

  4. 4

    鍋に水と麺つゆ、みりん、砂糖を入れます。

  5. 5

    ニンジンを煮汁に浸かるように入れてカリフラワーと油揚げを入れて弱火で煮ます。

  6. 6

    片栗粉を水で溶いておきます。

  7. 7

    時々混ぜて煮込みます。

  8. 8

    野菜が柔らかくなり油揚げに煮汁が染み込んだら水溶き片栗粉を入れて混ぜます。

  9. 9

    トロミがついたら完成。

コツ・ポイント

煮汁を水溶き片栗粉でトロミをつけて味がしっかりつくようにします。味付けが薄いのでお好みで麺つゆを足して下さい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

母さん1971
母さん1971 @cook_40306823
に公開
簡単な物しか作れません。
もっと読む

似たレシピ