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ほうれん草、コーン、卵のバター炒め
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ほうれん草、コーン、卵のバター炒め-レシピのメイン写真

ほうれん草、コーン、卵のバター炒め

オオヤママサヨシ
オオヤママサヨシ @cook_40299332

子供の頃、給食で出ていた『ほうれん草入り炒り卵』を思い出して、作りました。
このレシピの生い立ち
小学生の頃に、給食で食べていた『ほうれん草入り炒り卵』が好きで、思い出して作ってみました。あさりは、ダシが出るので入れました。

子供の頃、給食で出ていた『ほうれん草入り炒り卵』を思い出して、作りました。
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ほうれん草、コーン、卵のバター炒め

オオヤママサヨシ
オオヤママサヨシ @cook_40299332

子供の頃、給食で出ていた『ほうれん草入り炒り卵』を思い出して、作りました。
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材料

1~3人分
  • ほうれん草 冷凍 500g
  • コーン 冷凍 100g~200g
  • あさり 冷凍 好みの量
  • 卵 2~3個
  • バター 20g
  • 鶏がらスープの素 大さじ1いかないくらい
  • きび砂糖 大さじ1いかないくらい
  • めんつゆ 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを2切れ入れて、熱します。

    • ほうれん草、コーン、卵のバター炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、解凍したほうれん草、コーン、あさりを入れて炒めます。

    • ほうれん草、コーン、卵のバター炒め作り方2写真
  3. 3

    鶏がらスープの素、きび砂糖、めんつゆを入れて炒めます。

  4. 4

    最後に、溶いた卵をいれて、固まるまで炒めて完成です。

    • ほうれん草、コーン、卵のバター炒め作り方4写真

コツ・ポイント

業務スーパーの冷凍ほうれん草、コーン、あさりを使いました。炒めるだけなので簡単です。

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オオヤママサヨシ
オオヤママサヨシ @cook_40299332
2022/05/05 10:51に公開
簡単に作れるものを作ります。
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このレシピのキーワード

炒めもの コーン ほうれん草 バター 卵 アサリ

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