もう一品♪おかひじきとツナの海苔マヨ和え
yuucook12 @cook_40127544
栄養素たっぷりのおかひじきを使ったとっても簡単な和え物♪献立のもう一品に
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたおかひじきの消費。
アプリでひらく作り方
- 1
おかひじきは軽く洗い、一口くらいに切ったら1分〜1分半茹でる。
-
- 2
☆の調味料はボールに入れて混ぜ合わせておく。
-
- 3
☆を混ぜ合わせたボールに水気を切ったおかひじき、ツナをいれて良く混ぜ合わる。
-
- 4
お皿に盛り付けたら完成。
-
コツ・ポイント
おかひじきは茹で過ぎない事。
茹でたキャベツやもやしでも美味しいです。
似たレシピ
おかひじきとツナのマヨ和え♡
しゃっき しゃき のおかひじきで、さっぱり和え物♡ポン酢が隠し味です♪( ´▽｀)
☆キャベツナの海苔マヨ和え☆
メインの付け合わせで作ったつもりがこれでご飯が１杯無くなっちゃう(・・;)
するめいかの海苔マヨソース
するめいかを茹でるだけ！とっても簡単でご飯が進むおかずです。お酒のおつまみにもピッタリの一品です。
アキオトメ 
ちょ〜簡単！おかひじきのツナマヨ和え
今まで存在自体を知らなかった、おかひじき。でも、このレシピを知ってからうちの食卓によく登場するようになりました。
さつまいも海苔マヨ和え
さつまいもで、もう一品いかがですか？
簡単!!ほうれん草の海苔和え
簡単にできる和えものです♪
しのちぃ♪ 
おかひじき 茹でて和えるだけ～
サササっと早ワザな和え物です。おかひじき、シャッキシャキで大好きです（＾＾
じゃがいもの海苔マヨ和え
茹でた(レンチンした)じゃがいもを海苔の佃煮とマヨネーズで和えただけの簡単おかず
小松菜の海苔の佃煮おかか和え
海苔の佃煮で簡単な和え物。
山芋と茄子の海苔和え
海苔の風味がたっぷりな佃煮を使い、トロッとサクサク食感の和え物です。
簡単☆おかひじきのワサビマヨ和え
とっても簡単で美味しいです(^^)ワサビがいい感じのアクセントになります☆
アボカドの、のりマヨあえ
ちょー簡単です(^^)
ナナポ☆ 
ツナ缶と海苔の佃煮で、メチャ簡単ディップ
簡単すぎてごめんなさい。ツナ缶に海苔の佃煮を混ぜるだけ。
エノキとわかめのマヨ和え
エノキの旨み・栄養素を味わえる、とっても簡単な和え物です。お酒にも合いますよ！
かんたんおかひじきのマヨあえ
簡単で栄養たっぷりすぐできます！
海苔の佃煮とマヨネーズでブロッコリー和え
ブロッコリーがあったら簡単に♪美味しい♪和えずにディップでも!!(o^-')b
ﾃﾃちゃん☆ 
アボカドとアスパラツナマヨソース和え
アボカドとアスパラを使った春らしい和え物です。
おかひじきとツナのマヨ胡麻ピリ辛和え
おかひじきのしゃきしゃきした美味しさを味わえる小さなおかずです。
アボカドとトマトのツナマヨ海苔和え
マヨと醤油で簡単味付けですが、とっても美味しいです
おかひじきのマヨしょうゆ和え☆
☆作り置きも☆おかずにもおつまみにもなる簡単レシピ！
インゲンの海苔マヨ和え
お弁当の隙間おかずに。中途半端に残ったインゲンの消費にも♪竹輪や蒲鉾を加えても美味しいです。
簡単おかひじき(≧∇≦)
あと一品足したいときや買ったけど調理に困ってる人はぜひ作って見て！ヽ(´∀｀)簡単で美味しいょ！
輝石Uo・ェ・oU 
おかひじきのタラコマヨ和え
簡単！おいしい！！ シャキシャキ！！
おかひじきのツナマヨサラダ
シャキシャキとみずみずしいお野菜、おかひじきのレシピです☆
菜の花と卵の海苔マヨ和え
おひたし、胡麻和えではない！菜の花のおいしい一品。
キャベツの海苔の佃煮マヨ和え
簡単な１品です（●＾o＾●）作ってみてね～(*´∀｀*)
超簡単!竹輪のマヨノリ和え
とにかく簡単です♪酒の肴に、ご飯のお供に。（241229）
白菜の海苔和え
お弁当のおかず、箸やすめに！白菜と、海苔のつくだ煮でできる簡単な一品です。
ウィンナーとじゃが芋の海苔マヨ和え
海苔の佃煮って半端に余りませんか？相性ピッタリのマヨと合わせて簡単にもう一品作ってみました♪火が通ってるのでお弁当にも♡
山芋の海苔の佃煮和えわさび風味
余りがちな海苔の佃煮を使った和え物。わさびを入れると甘い佃煮が引き締まります。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20764974
