甘辛ポークチャップ

ちょ95☆
ちょ95☆ @cook_40301722

時間がない時に材料も少なく作れて、ご飯のおかずにぴったり!
甘め、ピリ辛、お好みの味を見つけてください!
このレシピの生い立ち
ポークソテーにするには材料のお肉が少なかったので…

甘辛ポークチャップ

時間がない時に材料も少なく作れて、ご飯のおかずにぴったり!
甘め、ピリ辛、お好みの味を見つけてください!
このレシピの生い立ち
ポークソテーにするには材料のお肉が少なかったので…

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材料

4人分
  1. 豚カツ用ロース肉 3枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. 玉ねぎ 1玉
  5. サラダ油 少々
  6. 〈ソースの材料〉
  7. ケチャップ 大さじ2
  8. ウスターソース 大さじ2
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. スイートチリソース 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウで下味をつけたら、小麦粉を軽く振っておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにしておく。

  3. 3

    ソースの材料をまぜておく。

  4. 4

    フライパンに油を熱して豚肉を焼き、焼き色がついたら、いったん取り出しておく。

  5. 5

    肉を焼いたフライパンで玉ねぎを軽く炒め③のソースを入れて煮詰める。水分が飛んだら④の肉を戻し、全体に味を絡めて出来上がり

  6. 6

    今回は肉を戻し入れる時に、エノキとおかひじき入れてみました。他にもやしやしめじ、にらなど入れても美味しいです!

コツ・ポイント

甘い方がお好みなら+ケチャップ大さじ1、ピリ辛がお好みなら+豆板醤を入れてください。
今回はロース肉を使いましたが、豚コマや薄切り肉でもOKです。

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