便秘におから〜♪♪♪
michi:630 @cook_40120138
舌触りが独特なのでカレーにしました。トロトロカレーだよ。
このレシピの生い立ち
ママが食べやすいって。良かったー。便秘解消！次からは作るわって(笑)ストックできるからね。カレーは、冷蔵庫にあります。
アプリでひらく作り方
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牛乳1本に生おから1袋。舞茸のピューレ入れてひと煮たちします。ダシタいれて、ひと煮たちします。
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調味料入れてひと煮たち。ジャガイモのピューレ入れてひと煮たち。とろみがつきます。出来上がりです！
コツ・ポイント
お隣りのママちゃんは頑固な便秘。おからのお味噌汁飲んだら久しぶりにでたよって。
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