白菜えのき餡掛け風うどん259kcal

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よつばのキッチン @cook_40323116

低カロリー低糖質ヘルシーダイエット節約簡単時短でおいしく。
このレシピの生い立ち
餡掛けうどんが食べたかった。

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材料

259kcal
  1. うどん (171kcal)
  2. 白菜 200g(28kcal)
  3. えのき 150g(33kcal)
  4. 醤油 18g(9kcal)
  5. 本だし 4g(9kcal)
  6. ねぎ 10g(3kcal)
  7. 生姜 20g(6kcal)
  8. 塩 七味 お好みで

作り方

  1. 1

    白菜だけ早めに火を通して、鍋に調味料、野菜を入れ、最後にうどんを入れたら完成!

コツ・ポイント

白菜はトロトロにする!

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