ナスの涼菜

穀雨miao
穀雨miao @cook_40248006

ゴマと醤油の香りが食欲をそそります。中国では、立春頃からよくたべられる涼菜です。
このレシピの生い立ち
手軽な中国家庭料理シリーズ⑺

ナスの涼菜

ゴマと醤油の香りが食欲をそそります。中国では、立春頃からよくたべられる涼菜です。
このレシピの生い立ち
手軽な中国家庭料理シリーズ⑺

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 茄子 2本(くし形切り)
  2. パブリカ 好みの量(みじん切り)
  3. ピーマン 好みの量(みじん切り)
  4. ゴマ 大さじ1
  5. 醤油 小さじ2
  6. 料理酒 大さじ1
  7. ねぎ 3cm(みじん切り)
  8. 砂糖 適量
  9. 適量
  10. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿になすを並べ、パブリカ、ピーマンを乗せる。

  2. 2

    ゴマ油、醤油、料理酒、ねぎを①にかける。

  3. 3

    蒸し鍋に②を入れて、10分くらい蒸す。

  4. 4

    香りが立ってきたら完成。温かいままでも美味しいですよ。

コツ・ポイント

トロッとしたなすの食感が好みの方は、蒸す前にゴマ油を多めに入れて、15分くらい蒸してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
穀雨miao
穀雨miao @cook_40248006
に公開
在日留学生 中国料理マニアスマイルよみうりクッキングコーナー「スマイルクッキング」担当美味しい料理と巡り会う日々を送りたい〜!
もっと読む

似たレシピ