生鮭のバター醤油ソテー

二姫一太郎ママ☆
二姫一太郎ママ☆ @cook_40091519

香ばしい醤油とバターが香る生鮭のソテー。
ご飯に合う一品です。

このレシピの生い立ち
安く手に入った生鮭。
ふっくら仕上げるレシピを考えました。

もう一品☆
和風卵スープ レシピID: 20777770
コンソメポテト レシピID: 20777158

生鮭のバター醤油ソテー

香ばしい醤油とバターが香る生鮭のソテー。
ご飯に合う一品です。

このレシピの生い立ち
安く手に入った生鮭。
ふっくら仕上げるレシピを考えました。

もう一品☆
和風卵スープ レシピID: 20777770
コンソメポテト レシピID: 20777158

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 4切れ
  2. 少々
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. バター 10g
  5. サラダ油 小さじ1
  6. 大さじ3
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭に塩を振り5分程おき、ペーパータオルで水分を拭き取る。

  2. 2

    小麦粉を軽くまぶす。

  3. 3

    フライパンにバターとサラダ油を熱し、皮から焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら酒を入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    水分がなくなったら蓋を外し、裏返す。

  6. 6

    両面に焼き色がついたら仕上げにみりんと醤油を垂らし、中火で焼き上げる。

コツ・ポイント

焼き色をつけましょう。
小麦粉はつけなくても美味しいです。
蒸し焼きにするのがふっくらポイント。
サラダ油も入れるのはバターの焦げ防止です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
二姫一太郎ママ☆
に公開
簡単で栄養のあるレシピを考えて作っています。料理はその日冷蔵庫にあるもので。味付けは目分量。適当ですが、自分が食べたいものを、楽しんで作るがモットー。
もっと読む

似たレシピ