作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎厚揚げでボリュームおかず♪
◎辛味噌がクセになるおいしさ♪
◎炒めるだけで簡単♪
このレシピの生い立ち
作り置きおかずとして

作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き

みぃくんのママ's cooksnap of when they made 作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き.
パリトントン's cooksnap of when they made 作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き.
管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎厚揚げでボリュームおかず♪
◎辛味噌がクセになるおいしさ♪
◎炒めるだけで簡単♪
このレシピの生い立ち
作り置きおかずとして
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 厚揚げ 2枚
  2. 小ねぎ 6束
  3. ごま油 適量
  4. 炒りごま 大さじ1/2
  5. [調味料A]
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ2
  8. 味噌 大さじ1〜2
  9. 豆板醤 小さじ1
  10. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    厚揚げはコロコロサイズに切る。小ねぎは小口切り。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、厚揚げをこんがり焼く。調味料Aと小ねぎ、炒りごまを加えさらに炒めたら完成！
レシピを編集
レポートを見る
共有
みぃくんのママ's cooksnap of when they made 作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き.
パリトントン's cooksnap of when they made 作り置きに♪厚揚げと辛みそ照り焼き.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947
に公開
YURIKO/管理栄養士-食卓に笑顔があふれるおいしいごはん-・背伸びしない平日の晩ごはんレシピ・心にゆとりができる作り置きおかずや時短レシピ★YouTubeで料理動画配信中→『ゆり子のおいしい暮らし』で検索★Instagramで平日の晩ごはん記録中→『yuriko_momrecipe』で検索つくれぽ励みになります！本当にありがとうございます皆様の食卓に笑顔があふれますように
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単！ナスと卵のオイスター炒め
  2. 切り干し大根イタメターノ※簡単副菜
  3. 中学生女子　お弁当10/25
  4. 高校生女子お弁当　5/20
  5. 高校生女子お弁当　4/21
  1. ごまだれで食べる海鮮丼
  2. レンジで時短♪ポテトサラダの簡単皮むき
  3. パーティに！逆ロールキャベツ
  4. sunnyのカルピスdeふわふわ丸パン