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お麩のふわふわハンバーグ
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お麩のふわふわハンバーグ-レシピのメイン写真

お麩のふわふわハンバーグ

黒かぴ
黒かぴ @cook_40340364

お麩を入れることでかさ増しにもなり、フワッとした食感になります。
このレシピの生い立ち
お麩が残っていたので、考えました。

お麩を入れることでかさ増しにもなり、フワッとした食感になります。
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黒かぴ
黒かぴ @cook_40340364

お麩を入れることでかさ増しにもなり、フワッとした食感になります。
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材料

4人分
  • 合い挽き肉 350g
  • 卵 1個
  • 牛乳 50ml
  • 玉ねぎ 半玉
  • ナツメグ 少量
  • 麩 10g
  • ケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 大さじ3
  • マーガリン 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ジップロックに合い挽き肉、卵、牛乳、玉ねぎのみじん切り、ナツメグを入れる

  2. 2

    麩を乾燥したまま、手で潰して粉々にし、ジップロックに追加する

  3. 3

    しっかりと材料が混ざるまでこねる

  4. 4

    コーティング加工のフライパンを熱し、成形したハンバーグを並べていく(油は不要)

    • お麩のふわふわハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    焦げ目がついたら裏返し、両面に焼き色がついたら、水を50mlほど入れ、蓋をして蒸し焼きにする

  6. 6

    水がなくなってきたら蓋を開け、ハンバーグをお皿に出す

    • お麩のふわふわハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    火を止めたフライパンに、ケチャップ、ウスターソース、マーガリンを入れ、火をつける

    • お麩のふわふわハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    焦げないように混ぜながら、とろみがついたら火を止める

  9. 9

    お皿に盛ったら完成

コツ・ポイント

お麩を使い、蒸し焼きにすることでふんわりした、出来上がりになります。

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黒かぴ
黒かぴ @cook_40340364
2022/05/28 06:12に公開
毎日、手抜きや残り物で、なんとかメニューを考えています♪ また自分のレシピの覚書がわりに、将来娘に教えるために、あげてます。試してみて貰えると嬉しいです^ - ^
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 牛乳 卵 お麩 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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