肉巻き豆腐

こてつキッチン☆
こてつキッチン☆ @cook_40313656

とても簡単で美味しく出来るので1品増やしたいなと思った時にぜひ作ってみてください(^-^)
このレシピの生い立ち
肉巻きおにぎりを食べたいけどもうちょっとヘルシーにしたいなと思い、お米をお豆腐に変えてみました(^-^)

肉巻き豆腐

とても簡単で美味しく出来るので1品増やしたいなと思った時にぜひ作ってみてください(^-^)
このレシピの生い立ち
肉巻きおにぎりを食べたいけどもうちょっとヘルシーにしたいなと思い、お米をお豆腐に変えてみました(^-^)

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材料

  1. もめん豆腐 1丁
  2. 豚バラ肉 150gくらい
  3. タレ
  4. しょうゆ 大さじ3
  5. みりん 大さじ1
  6. さとう 大さじ2
  7. にんにくチューブ 2cm
  8. しょうがチューブ 2cm
  9. 大さじ1
  10. 水溶き片栗粉
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. 小さじ1

作り方

  1. 1

    豆腐を8等分し、豚バラ肉を巻き付けていきます。
    この時、豆腐がはみ出ないようにすると型崩れしません。

  2. 2

    油を引いたフライパンに並べ、両面に焼き目をつけていきます。

  3. 3

    タレを流し入れ、肉に火が通るまで軽く煮詰めます。
    この時、全面にタレが絡むようにしてください。

  4. 4

    水溶き片栗粉をまわし入れる。

  5. 5

    とろみが着いたら完成です。

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