サバの水煮缶と野菜たっぷりグラタン

まーちゃん‘sママ @cook_40143225
サバの水煮缶とたっぷり野菜でヘルシー。味付けはマヨネーズだけなのでとても簡単です。
このレシピの生い立ち
前に雑誌で見たものを思い出し、適当に手元にある野菜で作ってみたら好評でした。
サバの水煮缶と野菜たっぷりグラタン
サバの水煮缶とたっぷり野菜でヘルシー。味付けはマヨネーズだけなのでとても簡単です。
このレシピの生い立ち
前に雑誌で見たものを思い出し、適当に手元にある野菜で作ってみたら好評でした。
作り方
- 1
玉ねぎは薄切りスライス。トマトは角切り。さやえんどうはスジを取り、ブロッコリーは小房に分けて茹でておく。
- 2
鯖缶は汁気を切って、ほぐし、耐熱皿に敷き詰める。
- 3
サバの上に野菜をバランスよく乗せて、マヨネーズをかける。
- 4
とろけるチーズを全体にかけて、オーブントースターで20分ほど焼いたら完成。
コツ・ポイント
野菜は玉ねぎとトマト以外はあるものでOK。
今回はブロッコリーとさやえんどうが余っていたので使いましたが、小松菜やほうれん草でも。
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