高野豆腐の味噌そぼろチャーハン

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高野豆腐の味噌そぼろ(レシピID:20763281)を使ってチャーハンにしました。

このレシピの生い立ち
作り置きした時のお手軽レシピ。
手早く炒めて、野菜シャキシャキ、卵ふんわり、味噌そぼろはしっとり…
食感と味噌の香りを楽しめます。

高野豆腐の味噌そぼろチャーハン

高野豆腐の味噌そぼろ(レシピID:20763281)を使ってチャーハンにしました。

このレシピの生い立ち
作り置きした時のお手軽レシピ。
手早く炒めて、野菜シャキシャキ、卵ふんわり、味噌そぼろはしっとり…
食感と味噌の香りを楽しめます。

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材料

1人分
  1. ご飯 1膳
  2. 味噌 大さじ3〜4
  3. 玉ねぎ 1/8玉
  4. 人参 2cmくらい
  5. ピーマン 1/2個
  6. 1個
  7. 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・人参・ピーマンはみじん切りにします。

  2. 2

    卵を溶きほぐし、熱したフライパンに油を敷き、炒り卵にします。
    一旦、お皿に取り出します。

  3. 3

    フライパンに玉ねぎ・人参・ピーマンを入れて、炒めます。

  4. 4

    味噌そぼろ・ご飯・炒り卵を入れて、炒め合わせます。
    味を調えたら、完成♪

コツ・ポイント

卵がふんわり仕上がるように、一旦、取り出しましょう。
味噌そぼろを入れた後は、焦げやすいので、手早く仕上げましょう。

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食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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