まぐろの頭肉お茶漬け

木の屋石巻水産
木の屋石巻水産 @kinoya

胡麻をいれても美味しいのでお好みで入れてみてください。
このレシピの生い立ち
RIEさん(Instagram @rie8044)にご考案いただきました

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材料

一人分
  1. まぐろ頭肉大和煮缶詰 1/2缶
  2. ご飯 100g
  3. お湯 100cc
  4. 海苔 適量
  5. 鰹節 1P(3g)
  6. 万能ねぎ(小口切り) お好みで

作り方

  1. 1

    材料を揃える

  2. 2

    器にご飯をよそい、マグロの頭肉をのせる

  3. 3

    残りの具材の順にのせて、お湯をかけて出来上がりです!

コツ・ポイント

鰹節を入れると出汁が効いてより一層美味しく召しあがれます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

木の屋石巻水産
に公開
宮城県石巻市の水産加工会社で主に缶詰を作っています。缶詰はそのままでも美味しく食べられるよう作っていますが、ここでは栄養士資格をもつ弊社社員や、ご縁をいただいている方々からいただいたレシピを紹介しています。
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