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もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ
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もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ-レシピのメイン写真

もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ

guzavie
guzavie @cook_40127434

もち麦のお粥は食感が楽しく、ダイエットにも良いそうなので最高です。じゅんさいの餡も美味しくできました。

このレシピの生い立ち
じゅんさいとお粥、雑炊は麺類よりも合うと思います。

もち麦のお粥は食感が楽しく、ダイエットにも良いそうなので最高です。じゅんさいの餡も美味しくできました。

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じゅんさいとお粥、雑炊は麺類よりも合うと思います。

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もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ

guzavie
guzavie @cook_40127434

もち麦のお粥は食感が楽しく、ダイエットにも良いそうなので最高です。じゅんさいの餡も美味しくできました。

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じゅんさいとお粥、雑炊は麺類よりも合うと思います。

もち麦のお粥は食感が楽しく、ダイエットにも良いそうなので最高です。じゅんさいの餡も美味しくできました。

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材料

1人分
  • もち麦 20㏄
  • 米 30㏄
  • 梅干し レシピID : 19549667使用 1/2個
  • 水 500㏄
  • じゅんさい 適量
  • 薬味(三つ葉、茗荷、大葉、山葵等) 少々
  • 餡かけのスープ(市販の蕎麦つゆでも) 80㏄
  • 出し汁 適量
  • 返し 適量
  • 片栗粉 少々(小匙1/2杯位)
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作り方

  1. 1

    もち麦と米と梅干しを鍋に入れて水500㏄をいれ1時間程置きます。

  2. 2

    1に蓋をして火にかけます。
    写真は蓋の穴をアルミホイルでふさいでいます。
    沸騰したら弱火にして30~40分。

    • もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ作り方2写真
  3. 3

    10分蒸らしました。心配だったら食べてみます。
    お粥は水が少なかったら足し好みのタイプに調整します。

  4. 4

    出し汁と返し(80㏄位)を合わせて味を調整して沸かし、じゅんさいを入れます。

  5. 5

    水溶き片栗粉を流し入れ、調度よいトロミがついたら完成です。

  6. 6

    器にお粥を入れて、餡をかけ、薬味を添えます。

  7. 7

    低温調理のささみ、じゅんさい、舞茸の雑炊。
    レシピID : 20952520

    • もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ作り方7写真
  8. 8

    これは椎茸、卵、芹、じゅんさいの雑炊。
    レシピID : 20929782

    • もち麦のお粥じゅんさいの餡かけ作り方8写真
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guzavie
guzavie @cook_40127434
2020/06/06 04:27に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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このレシピのキーワード

おかゆ あんかけ 大葉 みつば 片栗粉 みょうが もち麦 梅ぼし わさび 米

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