オツマミのタン塩がオカズに〜

コネコリン
コネコリン @cook_40333032
新潟県の山の中

タン塩は塩気あります、オイスターソースの甘めでちょうどいいかなぁ?
アクセントに黒胡椒。
このレシピの生い立ち
食べてくれない、レタスとタン塩
呑兵衛じゃないから、オツマミ減らないんです。料理するしかないですよね。

オツマミのタン塩がオカズに〜

タン塩は塩気あります、オイスターソースの甘めでちょうどいいかなぁ?
アクセントに黒胡椒。
このレシピの生い立ち
食べてくれない、レタスとタン塩
呑兵衛じゃないから、オツマミ減らないんです。料理するしかないですよね。

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材料

  1. レタス 生で270グラム
  2. 伊東ハムタン塩切り落とし 60グラム
  3. オイスターソース 小さじ1
  4. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    レタスを洗い適当にちぎり耐熱容器か、袋に入れて電子レンジで600ワットで2分 程度、シナシナに固めが好みの方は短く。

  2. 2

    水分が出るので捨てます。
    冷めたらもっと絞ります。
    これしないと、出来上がりが水っぽくなります。

  3. 3

    フライパンに油少々、小さじ1くらい。
    先にタン塩を炒めます。軽く全体に火が通ったら、レタスいれます。 

  4. 4

    レタス多めに感じますが、炒めていくと、カサが減ります。本当に…うそみたいに

  5. 5

    後は、オイスターソースを小さじ1、入れ過ぎると甘くなります。仕上げに黒胡椒振って完成。

  6. 6

    材料はこれだけ
    レタスはチンしてしまったので…。アイラップのままです。
    分量は今回のものです。

  7. 7

    レタス(なまのとき)270グラム
    タン塩パックの半分60グラム

コツ・ポイント

レタスが残っていて、何とかしなきゃ。タン塩もオツマミで用意していたのに、誰も食べてくれない…。
オカズにしたら、いいかも…。それたけです。炒めても、タン塩は固くなりませんでした。

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コネコリン
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新潟県の山の中
猛暑暑いです作りたくない食べたくないでも、やらなくては……天候不順のため体調不良です、困るなぁ暑さを乗り切り頑張ります💪皆さんのレシピ楽しい嬉しい💗冷蔵庫、冷凍庫の中の食材と格闘中。皆様のレシピを拝見するのが楽しみです。手が不自由で、上手く作れません。写メ撮り忘れたり、😰頑張ります皆様のレシピが参考になります、楽しくチャレンジしています。❄新潟県の山に囲まれた町に在住⛄EGPAになり5年目に突入、後遺症で麻痺が残りリハビリ継続中。お料理頑張ります。♡コネちゃん♡って呼んでね~
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