ソースこんにゃく

野菜ソムリエまゆ美
野菜ソムリエまゆ美 @cook_40156794

香ばしいソースが絡むヘルシーな一品です!!

このレシピの生い立ち
我が家のお弁当の大定番をレシピにしました。

ソースこんにゃく

香ばしいソースが絡むヘルシーな一品です!!

このレシピの生い立ち
我が家のお弁当の大定番をレシピにしました。

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材料

作りやすい分量
  1. こんにゃく 1枚
  2. こめ 適量
  3. とんかつソース 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくは2㎝角に切る。

  2. 2

    フライパンにこめ油をひき、1のこんにゃくを入れ、コロコロ転がしながら焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    とんかつソースをこんにゃくに絡むくらい加え、炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り、出来上がり!!

コツ・ポイント

こんにゃくは角がなくなるまでしっかり焼いた方が食べ応えが出ます♪
ソースはとろっとしたソースの方が美味しいと思います♪

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