チックピーとツナと茹でたまごのサラダ

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

ツナマヨにたまごサラダ、ここにチックピーをプラス。
絶対おいしいですよね◎
オニオンの食感もいいですよ♪
このレシピの生い立ち
チックピー缶がセールだったので、使いたくて。

チックピーとツナと茹でたまごのサラダ

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ツナマヨにたまごサラダ、ここにチックピーをプラス。
絶対おいしいですよね◎
オニオンの食感もいいですよ♪
このレシピの生い立ち
チックピー缶がセールだったので、使いたくて。
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材料

  1. 缶詰チックピー 1缶(398ml)
  2. スイートオニオン 1/4こ
  3. 茹でたまご 1こ
  4. ツナ缶オイル漬け 1缶
  5. マヨネーズ 適量
  6. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    缶詰のチックピーは、ザルで水切り。
    スイートオニオンをみじん切りにし、しばらく水にさらす。よく水気を絞る。

  2. 2

    ボールに1と、適当に切った茹でたまご、油をきったツナを加える。
    塩こしょう、マヨで味付け。

  3. 3

    できあがり！

コツ・ポイント

そのままでも、サンドに挟んでも◎
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カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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