豚肉とキャベツのみそ炒め

ぽろっとQちゃん
ぽろっとQちゃん @cook_40338593
神奈川県

ほぼ回鍋肉ですが、ピーマンではなくさやいんげんを入れたキャベツと豚肉の味噌炒めです。
このレシピの生い立ち
まだ小さくて少量ですが、さやいんげんが採れました。プランターへ2〜3本植えておくと、ちょっとした彩りの追加に便利です。

豚肉とキャベツのみそ炒め

ほぼ回鍋肉ですが、ピーマンではなくさやいんげんを入れたキャベツと豚肉の味噌炒めです。
このレシピの生い立ち
まだ小さくて少量ですが、さやいんげんが採れました。プランターへ2〜3本植えておくと、ちょっとした彩りの追加に便利です。

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材料

4人分
  1. 胡麻 大さじ2+1
  2. 豚肉 250g
  3. 醤油 大さじ2+1
  4. 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. にんにく(刻んだもの) 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1
  8. おろし生姜 小さじ1
  9. 長ネギ 10cm
  10. キャベツ 1/4個
  11. さやさやいんげん ひとにぎり
  12. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    胡麻油熱したフライパンに豚肉をいれ、醤油・酒・砂糖・おろし生姜・刻みにんにく・豆板醤を入れて炒めます。

  2. 2

    強火で手早く炒め、豚肉の色がほとんど変わったら、

  3. 3

    一口大に切ったキャベツと粗くみじん切りにした長ネギも加えて中火にして炒めます。

  4. 4

    キャベツがしんなりし始めたら、さやいんげんも入れて、胡麻油と醤油をサッと回しかけて軽く炒めます。

  5. 5

    最後に味噌を溶かしながら絡めて、

  6. 6

    お皿に盛り付けて出来上がり。

  7. 7

    多めに作って余ったら、冷凍保存しておけば後日解凍してまた食べられます。お弁当のおかずにも便利です。

  8. 8

    ※クックS5N2AF☆さん。つくレポどうもありがとうございました。美味しそうで、とても嬉しいです♪

コツ・ポイント

さやいんげんは洗ったらヘタをもぎ取りながら、側面の筋をとります。上下ひっくり返して両サイド同じようにします。

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ぽろっとQちゃん
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神奈川県
呼び名QちゃんでOK(さん付け不要)庭いじりが好き&近所にお店がないので、少しずつ食材を育てているうちに穫れた物で保存食他作りを始めました(*^_^*) 庭から始まる手抜き食活!2022/5/10初投稿、2024/5/5閲覧数500万回となりました。皆様心から感謝ですm(_ _)m ✨つくレポ気まぐれにお邪魔します!好き嫌い多く電子レンジ不使用主義で作れる物が少ないですが楽しみです♡
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