作り置きでパパッと!肉そぼろごはん

ちゃんとごはん
ちゃんとごはん @cook_40300756

作り置きしておくと便利な「肉そぼろ」!ごはん以外にうどんや豆腐の上にかけても♪
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時間、作り置きがあればとってもラクラク♪事前に肉そぼろを作っておけば、お弁当ごはんにのせるだけで!

作り置きでパパッと!肉そぼろごはん

作り置きしておくと便利な「肉そぼろ」!ごはん以外にうどんや豆腐の上にかけても♪
このレシピの生い立ち
朝の忙しい時間、作り置きがあればとってもラクラク♪事前に肉そぼろを作っておけば、お弁当ごはんにのせるだけで!

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材料

2人分
  1. 合いびき肉 500g
  2. にら 1束
  3. にんにく 1片
  4. しょうが 1片
  5. キャベツ 1枚
  6. ごま 適量
  7. ごはん 2膳分
  8. 温泉たまご 2個分
  9. A
  10. しょうゆ 大さじ3
  11. みりん 大さじ2
  12. 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1
  14. みそ 小さじ2

作り方

  1. 1

    にらは1cm長さに、にんにく・しょうがはみじん切りに、キャベツは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油・にんにく・しょうがを入れ、香りが立ったらひき肉をほぐしながら炒める。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら混ぜ合わせたA・にらを加えて汁気が少なくなるまで手早く炒める。

  4. 4

    どんぶりにごはんを盛り、キャベツ・<3>の順に盛り、温泉たまごをのせる。

  5. 5

    ※そぼろは作りやすい分量です。余った肉そぼろは密閉容器に入れ、冷蔵庫で5日ほど、冷凍庫で1ヶ月ほど保存が可能です。

コツ・ポイント

肉そぼろは密閉容器に入れ、冷蔵庫で5日ほど、冷凍庫で1ヶ月ほど保存が可能です。

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