簡単煮込むだけ♡夏野菜たっぷりカレー

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

夏のカレーは調理に手間をかけたくない〜鍋を火にかけ同時に次々野菜を切って入れ煮込むだけ♡煮込み時間はかかっても楽チン♡
このレシピの生い立ち
いろんな手順で作るメニューより〜ただ煮込むだけなので楽々仕上がりです。

簡単煮込むだけ♡夏野菜たっぷりカレー

夏のカレーは調理に手間をかけたくない〜鍋を火にかけ同時に次々野菜を切って入れ煮込むだけ♡煮込み時間はかかっても楽チン♡
このレシピの生い立ち
いろんな手順で作るメニューより〜ただ煮込むだけなので楽々仕上がりです。

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材料

  1. 2500cc
  2. 玉葱 2個
  3. 人参 1本
  4. ニンニク 4片位
  5. 手羽元 8本
  6. パプリカ 1個
  7. パプリカ 1個
  8. シメジ 1パック
  9. 茄子 300グラム
  10. ウインナー 180g位
  11. 乾燥バジル(なくてもOK) 大さじ1
  12. ベイリーフ(なくてもOK) 2枚位
  13. 調味料
  14. カレールー 1箱
  15. カレー粉(なくても良い) 大さじ1
  16. ウスターソース 大さじ2
  17. ケチャップ 大さじ2
  18. 醤油 大さじ1
  19. 顆粒又は粉のインスタントコーヒー(なくても良い) 小さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ千切りした玉葱と人参と薄くスライスしたニンニクを入れ煮込む。フタをしブクブクしてきたら手羽元を入れる。

  2. 2

    乱切りパプリカとシメジを入れフタをし、煮込む。

  3. 3

    乾燥バジルとベイリーフを入れフタをし煮込む。

  4. 4

    輪切り茄子を入れたら〜カレールーと調味料を入れ〜よくかき混ぜ少し火を弱めて〜フタをし煮込む。

  5. 5

    下の方が焦げないよう〜時々かき混ぜ〜最後にウインナーを入れ、フタなしでもう少し煮込んだら出来上がり♡

  6. 6

    今回はこのカレールー使いました。なんでも良いよ♡ゴールデンカレー中辛

コツ・ポイント

野菜を切って入れたり調味料を入れたりする以外はフタをして煮込むだけ♡料理としては簡単♡今までの野菜カレーは野菜は別で炒めていました〜今回次々鍋に放り込んだだけ(笑)栄養も逃さず美味♡夏野菜はあるもので〜ズッキーニ・とうもろこしなどもオススメ

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
に公開
我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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