蜜玉ねぎのサラダ☆蜜玉ドレッシング☆

野菜ソムリエ☆うさこ
野菜ソムリエ☆うさこ @cook_40270418

淡路島のたまねぎ『蜜玉』のサラダを作らせて頂きました(*^^*)
ドレッシングは、『蜜玉』のたまねぎドレッシングです☆
このレシピの生い立ち
2525ファーム様の『蜜玉』を使わせて頂きました。
ありがとうございます‼

蜜玉ねぎのサラダ☆蜜玉ドレッシング☆

淡路島のたまねぎ『蜜玉』のサラダを作らせて頂きました(*^^*)
ドレッシングは、『蜜玉』のたまねぎドレッシングです☆
このレシピの生い立ち
2525ファーム様の『蜜玉』を使わせて頂きました。
ありがとうございます‼

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材料

2~3人分
  1. 蜜玉〈たまねぎ 1/3個
  2. ブロッコリースプラウト 10g
  3. ピーマン 1個
  4. グレープフルーツ 1/2個
  5. 蜜玉ドレッシング
  6. ☆蜜玉(すりおろしたもの) 40g
  7. ☆サラダ油 大さじ1
  8. ☆酢 小さじ2
  9. ☆砂糖 小さじ1/2
  10. ☆塩 少々
  11. ☆こしょう 少々

作り方

  1. 1

    蜜玉は薄くスライスします。
    バットに広げ、空気に触れるようにして、30分~1時間ほど置きます。

  2. 2

    ピーマンは種をとり2㎜ほどの輪切りにします。

  3. 3

    グレープフルーツは皮をむき1口大に切ります。

  4. 4

    1の蜜玉、3のグレープフルーツ、ブロッコリースプラウトを混ぜてお皿に盛りつけます。
    2のピーマンを飾りつけます。

  5. 5

    ☆のドレッシングの材料をよく混ぜ合わせます。
    4にかけてできあがりです。

コツ・ポイント

淡路島のたまねぎ『蜜玉』は本当に美味しいです。
水にさらさなくても辛みが少ないです。
空気に触れるようにして置いた後、タッパーに入れて冷蔵庫で半日ほど冷やせば、より甘みが増します。

抗酸化作用、美肌☆
期待できます(*^^*)/

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