きゅうりの塩昆布漬け
ダイエッターのん @cook_40246515
糖質制限中、ダイエット中のもう一品に！きゅうりの大量消費とダイエットの味方です。
このレシピの生い立ち
とにかくダイエット中美味しく食べられるものを考えてます。
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりを切り塩をまぶして5分程置きます。
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- 2
チャック袋に水洗いしたきゅうりをギュッと絞り、塩こんふ、醤油をいれて1時間程置きます。
-
- 3
盛り付けして完成！
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コツ・ポイント
チャック袋にいれる前にきゅうりはしっかり水を切りましょう。
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