ご飯のお供。しらすの味噌おろし和え

冷凍保存してるとびっことしらすを大根おろしで和えただけの簡単な箸休めです。とびっことしらすはすぐ解凍します。

2020年9月16日話題入り♬さっぱりとした和え物です。そのまま食べても、ご飯にのせて食べてもOK。

あっさりした一品です。朝食にどうぞ。。。

低糖質高たんぱくな『豆腐干』を使った、さっぱりした絶品和物です♡副菜やおつまみにぴったりです♡

あっさり爽やかな小鉢です♡箸休めに丁度良いですよ〜♪

シラスを美味しく食べるポイント。直接醤油をかけない！大根おろしに味付けしてからシラスをのせるとシラスの味が損なわれません

辛い大根もごま油で柔らかい味に。しらすが一品になります（＾ω＾）

茹でたモロヘイヤに混ぜるだけの簡単な和え物。しらすをのせてね♡

シャキシャキのアイスプラント。サラダ以外にと何かできないかなーと和え物を作ったら旦那絶賛でした。おろしポン酢でさっぱり。

新鮮なしらす干しをいただいたので大根おろしと大葉でシンプルにいただきました

大根おろしが、めかぶのねばねばを、ちょいといい感じにまとめてくれます。食べやすく、さわやかにウマイ☆

火を使わず簡単に作れる、お酒によく合うおつまみです。しょうがの香りが食欲をそそります。

おろしとしらすは旦那さんの好物(^^)あと１品緑のものが欲しいというときに！

こってりした料理のお供に合う、さっぱりした副菜です。大根おろしとしらす干しは毎日食べたい体にいい食材！

おつまみに。コクのあるあげを､明太子を混ぜた大根おろしでさっぱりと。

大根おろし＋昆布つゆに縮緬山椒をトッピングしました。混ぜながら召し上がれ。酒の肴にどうぞ。

簡単に早く！お父さんの酒のアテにどうぞ！

ちりめんと大根おろしとおからを混ぜてポン酢をかけるだけ‼超簡単＆栄養満点‼朝食にも晩酌のお供にも♡お好みの薬味でどうぞ♡

流行ってるらしい卵黄の味噌漬けをアレンジ。すぐ飲みたいときに作り置きしてある物で簡単おつまみ！

さっぱりおつまみに♡

この組み合わせが昔から大好き╰(*´︶`*)╯♡

素焼きの厚揚げを和えるだけの簡単おつまみ♬かいわれがピリっとしておいしい！！

お酒にとってもあぃます♪大根おろしはヘルシーで消化に良いのでたくさん食べましょう☆ダイエットにもおすすめ♪

簡単にあと一品！低カロリーでさっぱり美味しいおつまみです＾＾

生の桜えびで簡単おつまみ！！

大根おろし入りで暑い日にさっぱりと食べられる一品です。

火を使わずに★夏にぴったりなお手軽一品

使用商品：コイズミオーブンレンジ(KOR-2601/W)使用する付属品：無しこのレシピの生い立ちコイズミ「オーブンレンジ(KOR-2601/W)」は、80種類のレシピ付きです。シンプル操作で簡単に多数のお料理をお楽しみいただけます。

玄米ご飯に野沢菜漬けを混ぜ込んだ酢飯風のご飯に甘酢と大根おろしに漬けこんだサーモンを合わせました♪

いつもの干物たまにはこんな感じで食べてみてもいいかも。さっぱりしててご飯にもおつまみにも美味しいです。