CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【超簡単!】3色そぼろ丼*+
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【超簡単!】3色そぼろ丼*+-レシピのメイン写真

【超簡単!】3色そぼろ丼*+

まいこはんレシピ
まいこはんレシピ @cook_40305292

超簡単!子どもも大人も大好きなそぼろ丼です!
このレシピの生い立ち
そぼろ丼をつくりました。

超簡単!子どもも大人も大好きなそぼろ丼です!
このレシピの生い立ち
そぼろ丼をつくりました。

もっと読む

【超簡単!】3色そぼろ丼*+

まいこはんレシピ
まいこはんレシピ @cook_40305292

超簡単!子どもも大人も大好きなそぼろ丼です!
このレシピの生い立ち
そぼろ丼をつくりました。

超簡単!子どもも大人も大好きなそぼろ丼です!
このレシピの生い立ち
そぼろ丼をつくりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 《いんげんのごま和え》
  • いんげん(冷凍いんげん可) 10本くらい
  • 塩 少々
  • めんつゆ(何倍濃縮かによって量は調節してください) 適量
  • すりごま 少々
  • 《炒り卵》
  • たまご 1個
  • 《肉そぼろ》
  • ひき肉 100g
  • すりおろしにんにく 少々
  • 塩こしょう 少々
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • ご飯 どんぶり一杯分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    《いんげんのごま和え》
    いんげんを茹でる。(冷凍いんげんなら、解凍させる。)

  2. 2

    いんげんを細かめに切る。

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方2写真
  3. 3

    塩、めんつゆ、すりごまを入れて和える。完成!

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方3写真
  4. 4

    《炒り卵をつくる》
    たまごをよくとく。

  5. 5

    弱火のフライパンに油を引き、箸でくるくる混ぜながら、ぽろぽろになるように焼く。完成!

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方5写真
  6. 6

    《そぼろ》
    ひき肉を中火で熱したフライパンで炒める。

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方6写真
  7. 7

    肉に火が通ったらすりおろしにんにく、すりおろし生姜、塩こしょう、砂糖、みりん、醤油を入れる。

  8. 8

    (最後、強火にしてバーっと炒めると水分が飛んで肉に味が絡まりやすくなります。)

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方8写真
  9. 9

    どんぶりにご飯、その上に具材を乗せて完成!

    • 【超簡単!】3色そぼろ丼*+作り方9写真

コツ・ポイント

たまごは弱火で炒めると焦げずにポロポロになりやすいです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まいこはんレシピ
まいこはんレシピ @cook_40305292
2020/06/06 10:39に公開
インスタに手作り料理を500以上載せてます♪料理アカウントInstagram→ @mik.1211
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 そぼろ ひき肉 いんげん お肉 卵 冷凍いんげん ご飯

似たレシピ

その他のレシピ

  1. きな粉パン
  2. 簡単🩷パラパラの✨納豆チャーハン
  3. 鶏むね肉ときのことさつまいも焼きサラダ
  4. コーンとカニカマの中華風スープ
  5. 簡単ピーマンカレー炒め
  1. 大根・きゅうり・カニかまのサラダ
  2. 新じゃがのげんこつ揚げ
  3. イカとじゃがいもの旨味炒め
  4. ガツンと旨い!豚カルビ丼
  5. 残った唐揚げや冷凍唐揚げで♪カラマヨ丼
  6. Sharon's Potato Salad
  7. Sushi Rice (Shari, Sumeshi, Sushimeshi)
  8. Cinnamon Rolls
  9. Seafood boil w/red n hot sauce
  10. Basbusa
  1. 餃子
  2. ロメインレタスと水菜のサラダ♡
  3. 抹茶クッキー
  4. ほうじ茶クッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20852913
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close