超簡単 レンジで ハムエッグ お弁当に
もにゃもにゃもーにゃん @cook_40040568
朝食にお弁当にあっという間においしいハムエッグができます。ノンオイルでヘルシー♪
このレシピの生い立ち
お弁当に半熟煮卵を入れていたのですが、季節柄アブナイので、中まで火を通したらあまり好みじゃなかった様子(娘）
レンジでハムエッグが作れると何かの本で見た記憶があり、記憶をたどって作ってみたらカンタンでおいしくできました。
アプリでひらく作り方
- 1
ハムより一回り大きくて深さがある器に
ハムを1枚敷く。 -
- 2
ハムの上に卵を割る。
爆発防止のため黄身に爪楊枝で10か所ぐらい穴をあける。
塩こしょうを振る。 -
- 3
卵の上にハムをのせる。
-
- 4
ふんわりラップをする。
半熟500ｗ1分半
全熟500ｗ2分
レンジで加熱する。
コツ・ポイント
レンジのワット数や加熱時間は目安です。お使いのレンジで色々お試しください。取り出すときは、大変熱いのでやけどに注意です！
リアクション
レシピ作者
高1,中2の娘がいる、働くお母さんです。娘①が高校生になり、毎日お弁当を作るようになりました。フルタイムで働いてるので不安でしたが、週末の作りおき、前日多めに作る等色々工夫してます。朝5時に起きることで、時間に余裕ができちょこっと掃除もできるようになりました♪
もっと読む 似たレシピ
お弁当や朝食に◎レンジで簡単ハムエッグ
朝の忙しい時間でも、火を使わずハムエッグが作れます(*^^*)
てつマニア★ 
レンジで！ハムエッグ
朝食に食べたいハムエッグ！レンジで簡単に作れますよ〜
簡単☆レンジでチン♪ハムエッグ
お弁当のおかずに。朝のおかずに。ハムエッグに塩胡椒もおすすめです。
朝ごはん、お弁当に最適！ハムエッグ
簡単しかも朝ごはん、お弁当に最適！お子様にも食べやすいハムエッグです。
ハム１枚で★レンジでハムエッグ
冷蔵庫にハム１枚。そんなときでもハムエッグが出来ます。お弁当のおかず、朝ご飯、おにぎらずにサンドイッチ、色々どうぞ。
nauminchu＊ 
レンチンハムエッグ
簡単ハムエッグ
レンジでお弁当ハムエッグ
お弁当に重宝ケチャップ入りレンチン☆ハムエッグです。
超簡単〜お弁当に♪ハムエッグ
朝ごはんの定番ハムエッグをお弁当に入れました。白・黄・ピンクの色合いも綺麗☆
レンチンハムエッグ
電子レンジだけでできるハムエッグ。
お弁当にレンジで簡単！ハムエッグ
卵焼きが面倒な時にレンジにおまかせで一品出来ちゃいます。ハムの赤と卵の黄色で色合いも◎
簡単ハムエッグ
シンプルで簡単に美味しいハムエッグです。お弁当にも○
電子レンジで簡単★ハムエッグ
鍋要らずで、電子レンジで、簡単ハムエッグ★です！
ストロベリーミルク☆ 
朝食に☆ハムエッグ
定番のハムエッグです。忙しい朝にお薦めです。
簡単ハムエッグ★レンジで★弁当、朝食に♫
電子レンジで 簡単に作れる ハムエッグ♫マヨネーズをトッピングして 朝食、お弁当のおかず、お酒のつまみに…♫
レンジで簡単ハムエッグ
お弁当のおかずにもぴったりのハムエッグです
超時短！レンジでハムエッグ
忙しい日の朝食にオススメ！簡単♪時短♪ハムエッグ
ハムエッグ
朝食に必要なハムエッグです☆(*^^*)
レンジでハムエッグ
朝のクソ忙しいお弁当作りに手間暇かけてられません！て方にオススメのハムエッグです。
【お弁当】ハムエッグ
うちの旦那さんが大好きなハムエッグです。
簡単☆レンチンハムエッグ
レンジだけで出来る☆美味しい☆レンチンハムエッグです☆
ハムエッグ
美味しいハムエッグ！
洗い物なし 忙しいママに 簡単ハムエッグ
すぐにできて、洗い物もなくて、お弁当にもピッタリの美味しいハムエッグです。味付けはお好みで。
電子レンジで半熟タマゴのハムエッグ
半熟タマゴがハムと絡んで美味しいです。
レンチンハムエッグ
洗い物なしハムエッグ
朝ごはんに♬ハムエッグトースト
ハムエッグとトーストが一緒に出来ます＊忙しい朝ごはんにどうぞ♬
レンジで簡単！アスパラハムエッグタルタル
しっとりアスパラハムエッグ
お弁当に♪簡単ハムエッグ
カットして入れれば彩り良し味良し。焼き目が香ばしいハムエッグ。
お弁当に ハムエッグの作り方
お弁当に入ってると嬉しいハムエッグを折りたたんで綺麗な形に。
簡単ハムエッグ
電子レンジで作れる時短ハムエッグです。朝食やお弁当のおかずにも最適！
電子レンジでハムエッグ
フライパンがなくても電子レンジでできるハムエッグ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20853180
