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簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん
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簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん-レシピのメイン写真

簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん

こじまぽん助
こじまぽん助 @ponsuke_kojima

そうめんのアレンジに飽きたらコレ!基本を理解すれば、簡単なのにまるで専門店の味に。
このレシピの生い立ち
研究報告です。

そうめんのアレンジに飽きたらコレ!基本を理解すれば、簡単なのにまるで専門店の味に。
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簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん

こじまぽん助
こじまぽん助 @ponsuke_kojima

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材料

2人分
  • 食材
  • そうめん 200g
  • 豚ひき肉 150g
  • にんにく 1片
  • 生姜 1かけ
  • 長ねぎ 1/4本
  • きゅうり 1本
  • 調味料
  • サラダ油 大さじ1
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 胡椒 適量
  • めんつゆ 50ml
  • 豆乳 50ml
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作り方

  1. 1

    詳しくは動画で。YouTubeで「こじまぽん助 そうめん」と検索!

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方1写真
  2. 2

    「めんつゆ」
    まずはタレを作ります。いわゆる汁なし的なノリなので量は少なめ。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方2写真
  3. 3

    「豆乳」
    めんつゆと同量。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方3写真
  4. 4

    「混ぜる」コツ①
    軽く混ぜたらタレは完成。出来上がったら、盛り付け用の器と一緒に冷やしておいて。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方4写真
  5. 5

    「きゅうり」
    2人前で1本です。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方5写真
  6. 6

    「板ずりする」コツ②
    手に塩を適量のせて手を洗う要領できゅうりを擦ります。イボの角が取れたら流水で流して。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方6写真
  7. 7

    「ヘタと実をこする」コツ②
    こうすることで維管束を刺激してエグ味の元である蟻酸を抽出します。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方7写真
  8. 8

    「目指すべき状態」コツ②
    こんな感じで結晶が析出されます。もちろん、この結晶は拭き取ってください。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方8写真
  9. 9

    「薄切りにして」コツ②
    そうめんと食感を合わせるために、薄めに。2mm幅を目指して。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方9写真
  10. 10

    「千切りにする」コツ②
    2mm幅の細さを意識して。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方10写真
  11. 11

    「サラダ油」
    油をしいたら鍋を温めて。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方11写真
  12. 12

    「豚ひき肉」
    フツーの豚ひき肉を。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方12写真
  13. 13

    「塊のまま焼く」コツ③
    固めた状態でハンバーグを焼くように焼き色をつけていきます。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方13写真
  14. 14

    「焼き色がついたらひっくり返す」コツ③
    ホント、ハンバーグのイメージで。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方14写真
  15. 15

    「再び焼く」コツ③
    ひっくり返したら再び焼き色を付けるべく焼いていきます。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方15写真
  16. 16

    「目指すべき状態」コツ③
    両面しっかり強めに焼き色を付けます。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方16写真
  17. 17

    「ある程度崩す」コツ③
    大体このぐらいまで崩します。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方17写真
  18. 18

    「甜麺醤」コツ③
    ケチらずたっぷりと。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方18写真
  19. 19

    「豆板醤」コツ③
    辛さの調整は豆板醤の量で。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方19写真
  20. 20

    「炒める」コツ③
    肉にしっかり絡めるイメージで。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方20写真
  21. 21

    「目指すべき状態」コツ③
    こんな感じで全体にしっかり絡むように。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方21写真
  22. 22

    「料理酒」コツ③
    アルコール系から。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方22写真
  23. 23

    「醤油」コツ③
    ちょっとだけね。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方23写真
  24. 24

    「胡椒」コツ③
    量はお好みで。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方24写真
  25. 25

    「さっと炒める」コツ③
    ここまでで炸醤(ザージャン)の完成。そのままご飯にのせて食べても旨い!

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方25写真
  26. 26

    「にんにく」
    パサッ。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方26写真
  27. 27

    「生姜」
    パサッと。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方27写真
  28. 28

    「長ねぎ」
    わずかな食感と香りの担当です。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方28写真
  29. 29

    「炒める」
    にんにくと生姜がきつね色になる手前まで炒めます。目安は香りが立つまで。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方29写真
  30. 30

    「目指すべき状態」
    こんな感じでしっかり色づいたら肉みその完成。常温になるまで冷まして。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方30写真
  31. 31

    「そうめん」
    フツーに茹でたものを水切りして。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方31写真
  32. 32

    「タレをかける」
    冷やしておいたタレをかけて。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方32写真
  33. 33

    「目指すべき状態」
    こんな感じできゅうりと肉みそをのせて。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方33写真
  34. 34

    「完成」
    お好みで糸唐辛子を添えて。

    • 簡単激ウマ!冷やし坦々そうめん作り方34写真

コツ・ポイント

①冷やせるものは冷やす
②きゅうりの下処理
③炸醤(ザージャン)を作る

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こじまぽん助
こじまぽん助 @ponsuke_kojima
2022/08/05 04:57に公開
YouTubeで動画レシピやってます!https://youtube.com/@ponsuke_kojima分子調理学研究家/ビデオグラファー「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています
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このレシピのキーワード

そうめん 豆乳 キュウリ 豚ひき肉 にんにく 酒 しょうが 長ネギ

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