作り置き 混ぜるだけ大根梅かつお

ぷくぷく11510 @cook_40128004
蒸し暑い梅雨に大根と梅がさっぱりします。高齢の方はすっぱいとむせやすいのでかつお節を加えてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
近所のおばちゃん80歳が食欲が無いと言わはったので作り、届けました。義歯でも食べやすいよう薄くスライスしました。
作り置き 混ぜるだけ大根梅かつお
蒸し暑い梅雨に大根と梅がさっぱりします。高齢の方はすっぱいとむせやすいのでかつお節を加えてまろやかに仕上げました。
このレシピの生い立ち
近所のおばちゃん80歳が食欲が無いと言わはったので作り、届けました。義歯でも食べやすいよう薄くスライスしました。
作り方
- 1
大根は皮をむいて、スライスします
- 2
それをさらに細く切ります。
- 3
軽く塩を振り揉みます。しんなりするまで3分くらい置いときます
- 4
良く水気を絞ります。
- 5
めんつゆを使います。
- 6
めんつゆを薄めた所に絞った大根を加えて
- 7
梅肉のチューブを加えて混ぜます。
- 8
梅肉チューブはお好みで加減してください。
- 9
梅肉チューブだけではすっぱいので、カツオ節を加えて混ぜます。
- 10
刻みネギや三つ葉など彩りの緑の野菜が有れば、加えて、最後の仕上げに梅肉チューブを乗せて出来上がり。
- 11
まとめて作って作り置きもできます。冷蔵庫で保存して、2、3日で食べきります。
- 12
お漬物の代わりにそのまま食べても良いし、そうめんやお蕎麦の上に乗せても♪冷豚しゃぶとも合います♪
コツ・ポイント
大根の水気を良く絞ってから梅肉チューブと混ぜます。梅肉はメーカーによって塩分や酸っぱさが違うので、少しずつ味見しながら加えてください。今回は高齢の方に作ったので塩分控えめですが
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