もずくときゅうりとカニカマの酢の物

管理栄養士⌘マリ @cook_40250787
もずくにきゅうりとカニカマを足して、食感と彩りをプラス。さっぱりとした味わいで、暑い季節にピッタリの酢の物です。
このレシピの生い立ち
給食でよく作っていたレシピです。
作り方
- 1
もずくはしばらく水に浸して、2〜3回水を替えながらきれいに洗う。
- 2
きゅうりは千切りに、カニカマは手で軽くほぐす。
- 3
タレは混ぜ合わせておく。
- 4
工程2のボールに洗って水を切ったもずくを加えて混ぜ合わせる。
- 5
器に盛り付けたら完成です。
食べる時にタレを適量かけて下さい。
コツ・ポイント
きゅうりを切ってもずくとカニカマと混ぜ合わせるだけなので、コツもポイントもありません( ´∀`)
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