ゴーヤとシーチキンの簡単サラダ

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材料

  1. ゴーヤ 1個
  2. 適量
  3. シーチキン 1缶
  4. マヨネーズ 適量
  5. コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは切って塩を振り10分放置。水分をしぼる

  2. 2

    ゴーヤのボウルの中に油を切ったシーチキンを入れて、マヨネーズとコショウを入れる

  3. 3

    混ぜて完成

コツ・ポイント

写真は白ゴーヤだけだと色味が地味だったので緑ゴーヤをブレンドした。

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