簡単きゅうり和え

滑川市
滑川市 @namerikawashi

すぐできる簡単一品です。
このレシピの生い立ち
1人分エネルギー量87kcal、食塩相当量0.50g

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  3. ごま 大さじ1
  4. 白すりごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切りにする。

  2. 2

    ビニール袋にきゅうりと鶏ガラスープの素、ごま油、白すりごまを入れ、もみ込む。

  3. 3

    冷蔵庫で冷やす。

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レシピ作者

滑川市
滑川市 @namerikawashi
に公開
富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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