ごま酢あえ te_te @cook_40353299 簡単に出来ておいしい！このレシピの生い立ち給食レシピを少しアレンジして、覚え書き。 もっと読む 簡単に出来ておいしい！このレシピの生い立ち給食レシピを少しアレンジして、覚え書き。 もっと読む ごま酢あえ te_te @cook_40353299 簡単に出来ておいしい！このレシピの生い立ち給食レシピを少しアレンジして、覚え書き。 もっと読む 簡単に出来ておいしい！このレシピの生い立ち給食レシピを少しアレンジして、覚え書き。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 まぐろフレーク 60g もやし 1袋 きゅうり 2本 ☆いりごま(すりごまにする) 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆米酢 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを洗い、ゆがく。きゅうりは小口切り。きゅうりに塩を適量ふり、少し時間をおく。 2 ☆の材料合わせておく。 3 もやしを十分に冷まし、もやしときゅうりの水気を切り、まぐろフレークと合わせた調味料を加えてあえる。出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20880404 コピーしました！ te_te @cook_40353299 2022/07/26 14:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード まぐろ もやし キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 豚こま肉とカラーピーマンの青椒肉絲 みかん缶の牛乳寒天｜懐かしい給食の味！ さつまいもとレーズンのパウンドケーキ 火を使わない豚丼♪豚バラキャベツ♪ランチ夕食 お家で喫茶店のモーニング⑰ 簡単！めちゃうま！爽やか♪無限トマト♪ 暑い日はコレ♪なすと豚バラ肉のレンジ蒸し 大葉漬け じゃが芋とイカのバター醤油焼き めちゃめちゃ美味しい！ゴーヤの佃煮！ Imitation Crab, Shio Koji Japanese Cucumber Salad California Farm Gari Pickled Sushi Ginger Homemade Pizza Octopus Pasta Classic Macaroni Salad レタスと魚肉ソーセージのチャーハン おいしい豚汁 オクラと納豆のネバネバ大腸癌予防そうめん 鶏むねユッケ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20880404
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