完熟キウイのノンシュガージャム

ラ・ミューママ
ラ・ミューママ @cook_40353921

完熟したゼスプリキウイ サンゴールドをジャム風にしました。面倒な工程なし、砂糖不使用なので低糖質で、とてもヘルシーです♪
このレシピの生い立ち
やみつきヘルシーなものが作りたかったのです。
甘党なので、甘味の増すフルーツを加熱したものにやみつきです。
甘くてもノンシュガーでヘルシーです。

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材料

  1. ゼスプリキウイ 1個

作り方

  1. 1

    キウイをグリルで片面5分、ひっくり返して5分やきます。

  2. 2

    目安は、焼いてしばらくすると皮が破けます。そのまま焼いて焦げ目がついたらひっくり返し、もう片面にも焦げ目をつけたら完成!

  3. 3

    トースト以外に、フレンチトーストに塗ってもおいしいですよ。
    そのまま食べると、微かに焼き芋の味がしたりしなかったり…

コツ・ポイント

パンにキウイのジャム風を塗ってからオーブントースターで焼くと、さらに甘味が増すのでオススメです!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ラ・ミューママ
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に公開
料理作ったり、曲作ったり、編曲したり、子育て中の二児の母
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