キウイ✖️かぼちゃ 目指せ!美肌サラダ

∞らら∞
∞らら∞ @cook_40050967

ビタミンたっぷりのグリーンキウイとかぼちゃをかけ算して見た目にもキレイなサラダです♪
このレシピの生い立ち
少ない材料でパパッとできる一品を考えました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/6個
  2. はちみつ 小さじ1
  3. 塩コショウ 適宜
  4. ゼスプリ・グリーンキウイ 1個

作り方

  1. 1

    かぼちゃはラップで包んでレンジで4分ほど温めて柔らかくする。
    皮を除いてフォークなどでつぶす。

  2. 2

    1にはちみつ、塩コショウをして粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    グリーンキウイの半分を5ミリ角に切る。もう半分はすりおろす。

  4. 4

    お皿にかぼちゃを盛り付けて、キウイソースをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

サラダにもデザートにもなるような一品。
かぼちゃの甘さとキウイの酸味がバランス良い♪
キウイの完熟具合に合わせてはちみつの量を調節してください(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

∞らら∞
∞らら∞ @cook_40050967
に公開
作ること、食べることが大好き!頭の中は一日中お料理のことでいっぱいです( *´艸`)
もっと読む

似たレシピ