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レンコンだしカレー炒め煮。
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レンコンだしカレー炒め煮。-レシピのメイン写真

レンコンだしカレー炒め煮。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

食欲アップに“カレー味”、パワーアップに少しだけ“豚肉”を入れました。
このレシピの生い立ち
たまに“発注”?される『何か一品作ってよ~』を受けて、作った次第です。暑い夏、食欲アップのカレー味です。

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レンコンだしカレー炒め煮。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

食欲アップに“カレー味”、パワーアップに少しだけ“豚肉”を入れました。
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材料

  • 豚こま切り落とし 100g
  • ごま油 小さじ2
  • 粗びきコショウ 適宜
  • レンコン 200g
  • にんじん 100g
  • ピーマン 50g
  • エリンギ 50g
  • ★日本酒 大さじ2
  • ★白だし 大さじ2+
  • ★みりん 大さじ1
  • ★カレーフレーク(中辛) 大さじ1+
  • ★カレー粉(S&B) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小さめに切り分けた豚肉を中火のごま油で炒めます。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方1写真
  2. 2

    肉の赤いところがなくなったら、薄く切ったれんこんを投入し、火を通します。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方2写真
  3. 3

    火が通りやすいように細く、薄く切ったにんじん、ピーマン、エリンギを投入します。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方3写真
  4. 4

    ★のうち、まず日本酒を振り入れ、全体に行き渡らせながら炒め、そのあと白だし、みりんも同様にします。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方4写真
  5. 5

    カレーフレークおよびカレー粉を振り入れ、全体に絡めていきます。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方5写真
  6. 6

    カレーフレーク由来のとろみが付いたかな~?くらいに出来上がりました。

    • レンコンだしカレー炒め煮。作り方6写真

コツ・ポイント

レンコンは、水にさらさず切ってそのまま使います。白だしを使って、和風ながらもカレー味です!

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2022/08/09 00:10に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

カレー 炒め煮 にんじん れんこん エリンギ ピーマン 日本酒 カレー粉 豚こま

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