CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
にんじんと明太子の炒め煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
にんじんと明太子の炒め煮-レシピのメイン写真

にんじんと明太子の炒め煮

草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity

明太子の塩味、辛味で
他の調味料なしでもおいしい。
このレシピの生い立ち
草加市食生活改善推進員のおすすめレシピです。

にんじん1本をおいしく食べられるメニューです。
彩りもよくお弁当の一品にもおすすめです。

明太子の塩味、辛味で
他の調味料なしでもおいしい。
このレシピの生い立ち
草加市食生活改善推進員のおすすめレシピです。

にんじん1本をおいしく食べられるメニューです。
彩りもよくお弁当の一品にもおすすめです。

もっと読む

にんじんと明太子の炒め煮

草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity

明太子の塩味、辛味で
他の調味料なしでもおいしい。
このレシピの生い立ち
草加市食生活改善推進員のおすすめレシピです。

にんじん1本をおいしく食べられるメニューです。
彩りもよくお弁当の一品にもおすすめです。

明太子の塩味、辛味で
他の調味料なしでもおいしい。
このレシピの生い立ち
草加市食生活改善推進員のおすすめレシピです。

にんじん1本をおいしく食べられるメニューです。
彩りもよくお弁当の一品にもおすすめです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • にんじん 中1本(100g)
  • えのき茸 1/5袋(20g)
  • 明太子 小1本(20g)
  • 油 小さじ1
  • 栄養価(1人分)
  • エネルギー 48kcal
  • 食塩 0.6g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんは5㎜長さの千切りにし、えのき茸は石づきを取り除き半分の長さに切る。

    • にんじんと明太子の炒め煮作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を熱し、①を炒める。
    明太子を加え、炒め合わせる。

    • にんじんと明太子の炒め煮作り方2写真

コツ・ポイント

味付けは明太子におまかせの簡単料理です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

草加市保健センター
草加市保健センター @Sokacity
2022/08/17 05:54に公開
「大人もこどもも、もっと野菜を食べよう!」☆1日に必要な野菜の量は「大人350g、幼児200g」です☆野菜を簡単に、たくさんとれるレシピを紹介しています。ぜひご活用ください!
もっと読む

このレシピのキーワード

炒め煮 えのき にんじん 明太子

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小麦粉・バター不使用☆ プレーンクッキー
  2. サーモンの塩昆布和え
  3. マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース
  4. 厚揚げでかさ増し!レンジでジャージャ麺風
  5. ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方
  1. 話題の簡単【牧場の朝】レアチーズケーキ!
  2. 忙しい日の簡単三色丼
  3. 基本の肉じゃが♡
  4. ☆簡単☆厚揚げのカニカマあんかけ
  5. 我が家の簡単タコライス
  6. Baked Honey Nut Chicken Breasts
  7. Chicken Parmesan casserole
  8. Spicy Salmon Bowl
  9. CHILEAN BEEF CARBONADA SOUP. JON STYLE
  10. Chinese Lettuce in Oyster Sauce
  1. カリフラワーのかき揚げ
  2. キャベツとウインナーのペペロンチーノ
  3. さば缶のハンバーグおろしあんかけ
  4. さばの南蛮漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897539
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close