白ネギとズッキーニの豚バラ巻き照焼き

あんこ男の料理
あんこ男の料理 @cook_40288511

1年前に豚肉の照焼きの味が食べたくて作った料理。
このレシピの生い立ち
嫁さんのアイデアで白ネギとズッキーニを巻いて生まれたレシピです。

白ネギとズッキーニの豚バラ巻き照焼き

1年前に豚肉の照焼きの味が食べたくて作った料理。
このレシピの生い立ち
嫁さんのアイデアで白ネギとズッキーニを巻いて生まれたレシピです。

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材料

4人分
  1. 白ネギ 2本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 豚バラ肉 12枚
  4. ミリン 大さじ2
  5. 醤油 小さじ4
  6. ブロッコリー 1株
  7. トマト 2個
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    白ネギとズッキーニを4㎝に切り、ラップをして600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2

    白ネギとズッキーニを冷まし半分に切った豚バラで巻き、フライパンに巻き終わりを下にして並べて焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    ミリン、醤油をかけ中火で絡めながら焼く。

  4. 4

    お皿に盛り付け、ブロッコリーやトマトを添えて完成。

コツ・ポイント

豚肉をカリット焦げ目が着くまで良く焼いて、タレをよく絡めるといっそう美味しく出来ます。

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以前よくみそ汁やだし巻き卵を作って日曜日の朝ご飯をしていましたが、家内が2019年に体調を崩してから、料理を始めました。今では、ハマっています。
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