作り方
- 1
れんこんを酢水に漬け込み、灰汁を抜く。
- 2
★を練り合わせる。
- 3
れんこんの水気をしっかり拭き取り、②をはさむ。
- 4
サラダ油をしいたフライパンで③の両面をこんがり焼く。
- 5
弱火にし、蓋をして蒸す。
- 6
☆を合わせる。
- 7
⑥を加え、よく絡めながら焼く。
- 8
器に盛りつける。
コツ・ポイント
酢水:水500cc+酢小さじ1
れんこんの穴にお肉が入るようにギュッと押して挟む。
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