イースト少なめ湯種ハンバーガーバンズ

komekoママ
komekoママ @cook_40283058

湯種を使い、全粒粉、卵、牛乳で栄養価アップ!少ないイーストでゆっくり発酵。これで美味しいハンバーガーを召し上がれ(^^)

このレシピの生い立ち
じっくり時間をかけて焼くパンを久々に作りたいと思い、寝かせておいた湯種を使って作ってみました。

イースト少なめ湯種ハンバーガーバンズ

湯種を使い、全粒粉、卵、牛乳で栄養価アップ!少ないイーストでゆっくり発酵。これで美味しいハンバーガーを召し上がれ(^^)

このレシピの生い立ち
じっくり時間をかけて焼くパンを久々に作りたいと思い、寝かせておいた湯種を使って作ってみました。

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材料

  1. 湯種
  2. 強力粉 100g
  3. 3g
  4. 熱湯 80g
  5. 本捏ね
  6. 強力粉 150g
  7. 全粒粉 50g
  8. 1個
  9. 牛乳(卵と合わせて) 110g
  10. 砂糖 20g
  11. バター 20g
  12. イースト 1g
  13. 仕上げ
  14. とき卵 適量
  15. ごま 適量

作り方

  1. 1

    湯種を作る。レシピID:20813970 参照

  2. 2

    本捏ねを始める1時間前に常温に出しておく。

  3. 3

    パンケースにちぎった湯種とイースト、仕上げの卵、ごま以外の材料を入れ、イーストは所定の場所に入れる。

  4. 4

    生地コーススタート。ブザーがなってもそのまま置いて、生地が2倍に膨らむまで待つ(今回はスイッチスタートから1時間45分)

  5. 5

    6分割にし、丸めて15分間ベンチタイム。濡れ布巾をかける。

  6. 6

    丸め直して形を整え少し上から押し2倍になるまで2次発酵(今回は40分)オーブンを200度にセットしスイッチオン!

  7. 7

    発酵終了後、卵を塗ってゴマをかけ、オーブンで15分程焼く。外パリパリ中ふわふわ!今回は捏ね開始から3時間半で出来上がり!

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